8 choses à savoir sur la tendinite
La tendinite désigne l’inflammation d’un tendon, cette structure clé qui connecte le muscle à l’os. Mais au-delà de cette définition se cache un univers complexe de douleurs, de causes et de traitements.
Tendinite de l’épaule
La tendinite de l’épaule est une lésion tendineuse souvent douloureuse et parfois handicapante pouvant être liée à une sollicitation excessive du bras. On apprend ici à la soulager et a renforcer ses muscles pour récupérer plus vite.