Mal à la tête
Également appelés « céphalées », les maux de tête sont des douleurs localisées au niveau du crâne. Il existe de nombreux maux de tête différents avec des causes...
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Mal au cou
La douleur au cou, appelée "cervicalgie", est un problème fréquent pouvant avoir de réelles répercussions sur la vie quotidienne. Elle est localisée au niveau du cou mais peut...
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Mal au dos
Souvent considéré comme le mal du siècle, le mal de dos touche toutes les tranches d’âges et peut s’exprimer de différentes manières. La plus connue est la lombalgie, communément...
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Maux au ventre
Le syndrome de l'intestin irritable (SII) est un trouble fonctionnel intestinal courant touchant le colon (il est aussi appelé syndrome du colon irritable). Il est responsable de crampes,...
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Sciatique et cruralgie
La sciatique et la cruralgie sont des souffrances nerveuses lombaires pouvant fortement impacter le quotidien. Elles sont majoritairement provoquées par des hernies discales.
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Télétravail
Les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) sont des troubles de l’appareil locomoteur déclenchés ou aggravés par l’activité professionnelle. Parmi les plus connus, on retrouve...
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Endométriose
L'endométriose corresponds à une migration de tissu tapissant l'utérus (endomètre) sur d'autres organes pelviens, tels que les ovaires ou les trompes de Fallope. À l'extérieur...
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Arthrose
L'arthrose est la forme d'arthrite la plus courante, touchant des millions de personnes dans le monde. Elle apparait lorsque le cartilage protecteur qui amortit les extrémités de...
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Tendinite
Les tendons sont d'épaisses cordes fibreuses qui relient les muscles aux os. Une surutilisation tendineuse ou un mauvaise fonctionnement articulaire peut irriter les tendons et entraîner...
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Scoliose
La scoliose est une déformation de la colonne vertébrale pouvant affecter des personnes de tout âge, des bébés aux adultes, mais commence le plus souvent chez les enfants âgés...
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Canal Carpien
Le syndrome du canal carpien est causé par une compression du nerf médian au niveau du tunnel carpien. Ce tunnel est un étroit passage entouré d'os et de ligaments situé sur la...
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Nevralgie cervicobrachiale - NCB
La névralgie cervicobrachiale est une douleur vive due à une irritation nerveuse touchant généralement un seul côté du cou et irradiant dans l'épaule et le bras.
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Douleurs du sportif
Comment éviter ou mieux guérir suite à une blessure ? La prise en charge ostéopathique des sportifs est basé sur 3 principes: En prévention [fa...
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Entorse
Aïe mon entorse Les entorses sont une des plaies des sportifs... Je vous propose ici des informations et conseils pour mieux les gérer et faciliter leurs cicatrisations. L'entorse...
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Mieux dormir
Ces périodes de repos sont indispensables à nos organismes ; elles nous permettent de récupérer sur les plans physique et mental, d’apprendre et de mémoriser, de réguler notre...
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Mâchoire qui craque
Les troubles de la mâchoire, parmi lesquels on retrouve les craquements de mâchoire, seraient maintenus par des contractions excessives de muscles manducateurs. Des conseils et exercices...
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En prévention...
Le corps peut compenser certains déséquilibres non conscients et souvent non douloureux jusqu'au moment ou il n'en est plus capable. C'est à ce moment là que les douleurs apparaissent......
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Choisir son sport
Sport et mal de dos... Choisir son sport quand on a mal au dos peut s'avérer compliqué... Quel type de sport favoriser? Doit-on en faire quand ça fait mal? Quel sport choisir pour...
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Aïe mon entorse Les entorses sont une des plaies des sportifs... Je vous propose ici des informations et conseils pour mieux les gérer et faciliter leurs cicatrisations. L'entorse...
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Pubalgie
Les pubalgies sont des douleurs de la région pubiennes touchant préférentiellement les athlètes pratiquant des sports de cisaillements et de pivots (foot, handball, hockey...). Je...
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Tout sur les échauffements
Pour tout comprendre sur les échauffements A quoi servent les échauffements ? Sont-ils indispensables ? Faut-il s'échauffer avant sa session de sport ou après? Combien de temps...
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Tout sur les étirements
Pour tout comprendre sur les étirements A quoi servent les étirements ? Me protègent-ils réellement des blessures ? Faut-il s'étirer avant sa session de sport ou après ? Combien...
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Syndrome de Lacomme
Le syndrome de Lacomme, aussi appellé syndrome « ostéo-musculo-articulaire abdomino-pelvien bénin », correspond à une distension des articulations du bassin ( symphyse pubienne...
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Reflux Gastro-Oesophagien
Le reflux gastro oesophagien (RGO) correspond à des remontées du contenu de l'estomac (acides ou aliments) dans l'oesophage et parfois même jusqu'à la bouche. De nombreux facteurs...
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Chaud ou froid ?
Suite à une blessure, il est important de réagir correctement. Une question souvent soulevée concerne l'utilisation de chaud ou de froid sur une lésion. Lequel privilégier ?
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Mauvaise digestion - Dyspepsies
Vous digérez mal ? Souffrez d'inconfort abdominal, de ballonnements, de rots excessifs ou de douleurs en regard de l'estomac ? Ces troubles digestifs, souvent sans causes clairement...
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